Waarom pauzes belangrijk zijn tijdens bijles
Bijles kan intensief zijn voor zowel de leerling als de docent. Vaak zijn we gefocust op het oplossen van lastige vraagstukken en het inhalen van achterstanden. Toch wordt het belang van pauzes vaak over het hoofd gezien. Even een paar minuten stoppen met leren lijkt misschien onnodig, maar het kan juist het verschil maken in hoe effectief een bijles is.
Waarom pauzes helpen bij leren
Ons brein kan niet eindeloos informatie blijven verwerken. Als je te lang doorgaat zonder een pauze, raakt je hoofd overvol. Dit leidt tot minder concentratie en minder goede leerprestaties. Korte pauzes helpen het brein om even op adem te komen, informatie te verwerken en daarna creatiever en frisser door te gaan.
Een leerling van me uit Zwolle had het tijdens een bijles Engels moeilijk met grammatica. Ondanks alle uitleg bleef het ingewikkeld. We besloten een korte pauze te nemen, even een kop thee te drinken en een luchtje te scheppen. Na de pauze ging alles ineens veel vlotter. Zonder die onderbreking hadden we waarschijnlijk nog langer vastgezeten.
Wat gebeurt er tijdens een pauze?
Tijdens een pauze gebeurt er in je brein van alles. Het ordent en slaat net geleerde informatie op, wat helpt om het beter te onthouden. Dit wordt consolidatie genoemd. Bovendien helpt een pauze de stress te verminderen, waardoor leerlingen rustiger en beter presteren.
Daarnaast is het ook fysiek belangrijk. Lang stilzitten maakt moe, en een korte pauze met wat beweging helpt om weer nieuwe energie op te doen. Een paar minuten rekken of een blokje om kan al wonderen doen.
Hoe vaak en hoe lang pauzeren?
Het is slim om elke 45 tot 60 minuten even pauze te houden, zo’n 5 tot 10 minuten is vaak genoeg. Dit geeft de leerling de kans om weer op te laden zonder dat de les wordt onderbroken. Bij jongere kinderen of tijdens intensievere lessen kunnen kortere, maar frequentere pauzes goed werken.
Pauzes maken bijles leuker
Naast de leerprestaties maken pauzes bijles ook gewoon leuker. Even kletsen, een grapje maken of gewoon ontspannen. Die afwisseling tussen inspanning en ontspanning zorgt voor een betere sfeer, waardoor de les minder zwaar voelt.
Meer uit bijles halen?
Wil je dat jouw kind het beste uit bijles haalt? Zorg dan voor die broodnodige pauzes. Bij Vlakbijles.nl geloven we in een goede balans. Neem contact met ons op voor meer informatie of om een proefles te boeken. Samen zorgen we ervoor dat leren leuk en effectief wordt!